Seja no dia-a-dia, em casa ou no trabalho, ser produtiva sempre é um desafio quase impossível.
Porém, felizmente é perfeitamente viável aumentar seu nível de produtividade
evitando alguns hábitos que podem tomar seu tempo útil e desviar o seu foco do
que realmente deve ser feito. Tome nota desses hábitos e aplique desde já as
dicas em sua vida.
1
– Checar o e-mail toda hora
Já parou para perceber quantas vezes você verifica seu e-mail
por dia? E em quantas dessas vezes, há algo realmente útil ou que você deva
fazer te esperando na caixa de entrada?
Olhar o e-mail toda hora
pode dar a falsa impressão de que você está sendo produtiva,
porém esses preciosos minutos, quando somados, causam verdadeiro estrago no
tempo útil do seu dia.
2 – Arrumar desculpas
É comum que quando a gente tem muita coisa para fazer, a gente
acabe criando diversas desculpas para não fazê-las. Frases começando com “mas”
devem ser evitadas. Não deixe que o pensamento ou a preguiça te sabotem.
3
– Ficar lendo notícias ou redes sociais
Outra coisa que pode
tirar o seu foco e te impedir de terminar seus afazeres, seja em casa ou no
trabalho, é ficar checando sites de notícias e as redes sociais.
À primeira vista podem parecer inofensivos, mas ao começar a ler
algo, você acaba sendo atraída por outra coisa, que te leva à outra coisa e
você acaba perdendo bastante tempo com algo que não te ajudou no que você tinha
para fazer.
4
– Fazer várias coisas ao mesmo tempo
Muitas vezes nos
enganamos achando que ao começarmos várias coisas ao mesmo tempo conseguiremos sermos mais produtivos.
Entretanto, isso pode acabar sabotando a nossa produtividade. Talvez seja
melhor iniciar e se focar em uma coisa de cada vez. Ou no máximo duas. Para não
perder tempo e conseguir fazer o que você tem que fazer.
5
– Usar o celular
Ficar trocando mensagens ou papeando no celular com seus amigos,
parceiro ou familiares é outro hábito que deve ser evitado para otimizar o uso
produtivo do seu tempo. Apesar de parecer que o celular toma pouco tempo,
acabamos não percebendo quantos minutos ou até horas do dia perdemos com o
aparelho.
6
– Ficar reclamando
Reclamar da falta de tempo ou do excesso de coisas que se tem a
fazer é outro sabotador da produtividade de qualquer pessoa. Tendemos a ficar
nos lamentando sobre esses problemas justamente quando deveríamos estar
resolvendo ou fazendo algo. Portanto, se policie para reclamar menos e fazer
mais.
7
– Deixar tudo muito bagunçado
Ter que arrumar a mesa,
o home office ou o quarto para poder conseguir fazer alguma
coisa é outro empecilho para a produtividade. Manter a ordem ajuda a te
encorajar a ser mais produtiva. Quando você pensa em fazer algo e olha para a
bagunça que está o local, provavelmente pensa “mas ainda vou ter que arrumar
tudo…”. E é aí que mora o perigo.
8
– Enrolar para começar algo
Além do que já foi mencionado, ficar enrolando para começar
qualquer coisa aumenta muito a possibilidade de você desistir de fazê-la.
A dica para evitar isso é começar a fazer suas tarefas pela mais
difícil e deixar as mais tranquilas para depois. E na hora de iniciar, comece
de uma vez e quando menos imaginar, já terá terminado. Evite ficar se enrolando
fazendo outras coisas antes de iniciar a tarefa.
9
– Objetivos realistas
Outro sabotador de produtividade do qual você deve fugir sempre é o
objetivo irreal. Traçar metas além da sua capacidade e do seu tempo é
desmotivador. Prefira planejar o seu dia e suas tarefas com atividades que
estejam ao seu alcance. E aos poucos você conseguirá riscar tudo na sua lista
de coisas a fazer.
10
– Perfeccionismo exagerado
Querer ser perfeccionista em tudo que faz no seu dia é outra
coisa que pode acabar te impedindo de ter a produtividade esperada. É claro que
você não precisa abandonar o seu jeito caprichoso e perfeccionista de fazer as
coisas. Porém, também não é necessário querer ser assim com tudo, afinal nem
sempre há tempo para fazer tudo da maneira que queremos. Às vezes dá tempo
apenas de fazer, não de fazer com perfeição.
